今日の昼飯

niku.jpg自家製漬物も食が進むが 今日の昼飯はちょっと贅沢 和牛赤味の薪焼き200g 美味しい肉はなぜか食事後も空腹感が有りもっと欲しくなる
持論だが「薬屋に払うより肉屋に払え」弱った筋肉を強くするには 歩く事と食べる事 これはかかりつけ医の先生の弁だが医者にも払いたくない